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现代社会人们由于各种压力造成的肌肉萎缩、身心疲劳的现象,可凭此获得缓解,快速回归日常轻快身体。

小腿管理

方案介绍
缓解因固定姿势和习惯产生的小腿肌肉压力,恢复轻松的身体状态
管理对象
小腿有沉重感,长期站立或久坐,小腿浮肿
管理效果
改善下体及小腿沉重感和浮肿,使腿部恢复轻快
01
疏通腹股沟部位循环
02
促进小腿循环
03
按压内筋膜
04
按压外筋膜
05
缓解脚腕神经
06
疏通脚趾
管理顺序
阶段1
按压腹股沟部位,促进下体整体循环
阶段2
按压膝盖后方和筋膜,缓解紧张感
阶段3
用水宫按压后,再进行内根筋膜整体按压
阶段4
抓住小腿筋膜,用水宫按压后,整体按压外根筋膜
阶段5
用拇指放松缓解脚腕缝合线
阶段6
手法按压脚跟骨和关节,给予放松,进行循环收尾
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